Twój koszyk

Do zapłaty: 0.00 Zamawiam
Strona główna BAZA SPECJALISTEK Relaksacja / zarządzanie stresem

Daria Turowska - Makos - stress caoching,...

Daria Turowska - Makos - stress caoching, mindfullness

18595202-920148738126876-970619332165556452-o.jpg
logo-creativesoul.png
89264412-196826804751667-109779651848568832-n.jpg
89195612-507335719932721-3662282131846987776-n.jpg
img-0017.jpg
0e5dffa9-c0cd-4c78-98cf-9ccb547a130a.jpeg

 

 

 

OBSZAR  WSPARCIA:

stress coaching, mindfulness, muzykoterapia,

 

ZAKRES OFERTY:

  • mindful singing/ speaking - świadome/terapeutyczne śpiewanie - autorska metoda, pozwalająca znaleźć voice & body connection - zbudować świadomość głosu w ciele, wyrażać swoje emocje, likwidować napięcia w ciele,redukować stres i budować swoją pewność siebie, pewność w głosie w śpiewie i w mowie, metoda jest dla każdego, kto lubi śpiew (nie musi umieć śpiewać)
  • kreatywne relaksacje - mindfulness meditation połączone z elementami muzykoterapii oraz stress coachingu 
  • sesje stress coachingu -  skandynawskie metody na lepsze zrozumienie sygnałów i źródeł stresu, poznanie swoich potrzeb, ograniczeń i możliwości, by żyć większej harmonii ze sobą 

 

 

Dziennik stresu i balansu - do terapii własnej - obserwacji i poznania swoich źródeł i sygnałów stresu oraz budowania wewnętrznego spokoju i pewności siebie - DO KUPIENIA TUTAJ

 

 

MIEJSCE:

udzialam wspracia online

 

 

LINKI:
www: creativesoul.space/pl/strona-glowna/

INSTAGRAM: @creativesoul.space

FACEBOOK: facebook.com/dariacreativesoul 

 

 

 

 

O MNIE:

 

Jestem skupiona na pomocy osobom wrażliwym i wysoko wrażliwym. Sama jestem taką osobą i dzięki muzykoterapii, mindfulness oraz stress coachingu, nauczyłam się żyć z wrażliwością w zdrowiu i harmonii. Pracowałam i studiowałam w Danii, zdobyłam także doświadczenie zawodowe w Czechach, Anglii, Hiszpanii oraz USA, do tego wiele inspiracji do spokojnego życia zaczerpnęłam podczas mojej objazdowej podróży do Azji. 

 

Zamiast pracować w  biznesie, postanowiłam wykorzystać moją empatię do pomagania innym w znajdowaniu spokoju. Chętnie czerpię z wiedzy pozyskiwanej z Danii i dzielę się nią z innymi. W creativesoul.space łączę moje pasje, z kompetencjami miękkimi i twardymi, by pomagać innym lepiej radzić sobie ze stresem, wyrażać siebie i znajdywać spokój i harmonię.

 

 

 

KWESTIONARIUSZ PORTALU NATURALNABOGINI.PL

 

Dbanie o siebie, oznacza dla mnie:  słuchanie swojego ciała i swoich potrzeb.

 

Moje sposoby na dobre rozpoczęcia dnia: yoga, obserwacja swojego ciała, oraz pieszczenie mojego kota

 

Moje sposoby na spokojne zakończenie dnia: wyciszenie się z muzyką relaksacyjną, medytacja

 

Szkoda mi czasu na…  seriale

 

Czuję, że mam podcięte skrzydła, kiedy… jestem w toksycznym środowisku

 

Moje sposoby na regenerację: zwolnienie tempa, wyjazd w naturę, muzyka relaksacyjna, masaż

 

Przyjaciołom polecam… wspólne śpiewanie i granie

 

Zawsze znajdę czas na… medytację

 

Gdybym miała znów 20 lat, powiedziałabym sobie: posłuchaj, co mówi Ci Twoje ciało

 

3 książki, które polecam:

Boska Matryca Gregg Braden, 

Subtelnie mówię F**k! Sprzeczna z logiką metoda 

Mówili, że jestem zbyt wrażliwa - Bosco Frederica 

 

Moje życiowe motto brzmi: Bądź zmianą, którą pragniesz ujrzeć w świecie.

 

 

 

 

 

04-06-2020 0 610 odsłon

Polecane produkty

Otrzymuj informacje o najnowszych produktach, wydarzeniach dla kobiet i artykułach na platformie.